Machtanalyse: Was wir tatsächlich von Dauphiné gelernt haben

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Tadejpogačar hat gewonnen Critérium Duauphiné. Aber es ist erstaunlich, wie es passiert.

Erste, Pogačar Nach der späteren Stufe wurde die Eröffnungsstufe im Sprint gewonnen. Dann verlor Pogačar aufgrund einer verwirrenden Leistung im Zeitfahren fast eine Minute. Drei Phasen später drehte der Weltmeister den Tisch und gewann die GC für eine Minute und trat fast fünf Minuten lang in den Remco Fistepoel ein, der letztes Jahr den dritten Platz belegte Tour de France.

Wie ist das passiert?

Zurück zu Phase 1 wissen Radsportfans, dass wir Rennen fahren. Jonas Vingegaard griff den letzten Aufstieg an und verursachte einen Durchbruch mit vier Mannen mit Pogačar, Santiago Buittrago und Mathieu van der Poel. Kurz darauf wurden sogar Brücken überbrückt und fünf Personen betraten den letzten Kilometer, nur wenige Sekunden vor Peloton.

MVDP leitete den Sprint und machte Pogačar und Vingegaard zu den perfekten Schlingen um ihn herum, und Pogačar gewann. Die Big Four sind in Form des Fliegens und die Bühne ist für das ausgezeichnete Dauphiné.

Jonathan Mailand gewann Stufe 2 im Sprint, während Iván Romeo einen Überraschungssieg erzielte, als sie in der 3 -Stufe 3 auffiel. Die wahre Aussage befindet sich jedoch im zeitlichen Versuch von Phase 4.

Auf der relativ kurzen Strecke von 17,4 km wollen wir keine signifikante GC -Lücke. Tatsächlich ist ein einheitlicher Sieg genau das, was viele Menschen erwarten. Vingegaard wurde als zweiter eingestuft, was zweifellos eine beeindruckende Reise war, war jedoch weiter nach 28 Sekunden in den Ergebnissen.

Die Frage beginnt hier: Warum ist Pogačar weit weg? Fahrt Pogačar das ganze Spiel? Warum hat sich Pogačar nach dem Spiel Visma's Miet Cervélo Timetime -Fahrrad von Visma angesehen?

Ein Teil von mir ist der Meinung, dass das diesjährige Critérium Duauphiné ein großes Pokerspiel ist. Eines Tages signalisierten die Top -Fahrer Pogačar, Vingegaard und Vistepoel ihre Hände und bluffen. Wenn wir uns mit diesen Zahlen befassen, sind ihre Leistungen für jede andere Erklärung zu inkonsistent. Natürlich ist dies sehr heiß und erwähnt gleichmäßig etwas über Allergien. Bei diesem Niveau in diesem Sport sollte sich der Höhepunkt dieser Fahrer jedoch nach 10 bis 30 Minuten in 4 bis 5 Tagen nicht wesentlich ändern.

Schauen wir uns zunächst den Zeitfahren genauer an. Die ersten 6,5 km TT sind völlig flach. Daher wird die Geschwindigkeit des Fahrers durch Watts pro CDA (aerodynamischer Widerstandskoeffizient) bestimmt. Mit dieser Berechnung ist Vistepoel der schnellste Fahrer der Welt.

Pogačar verbessert seine TT -Fähigkeiten seit Jahren und er ist normalerweise einer der schnellsten Computerfahrer der Welt. Aber in den ersten 6,5 km von Stufe 4 war er 25 Sekunden langsamer als der gleichmäßige EVEPOEL.

Als nächstes kommt der Gundy-Aufstieg, bei dem es sich um eine 4-5-minütige Anstrengung mit einem Verlauf von bis zu 18%handelt. In diesem Teil des Kurses ist Vistepoel immer noch schneller als Pogačar, aber nur einige Sekunden. Die Slowenier verlor in der zweiten Hälfte des Kurses weiterhin Zeit und gaben dem Welt -Time -Time -Champion in nur 17,4 Kilometern 48 Sekunden.

Im Nachhinein sind die Ergebnisse von Phase 4 immer noch verwirrend. Es kann nur einige mögliche Erklärungen geben. Pogačar ging entweder nicht alles aus oder er hatte ein Problem mit seinem Fahrrad. In den letzten Jahreszeiten hat die VAE-Amiraten-XRG einen sehr schnellen TT eingerichtet, sodass es keinen Grund gibt, das Fahrrad plötzlich langsam zu machen.

Pogačar und Vistepoel bestiegen den TT -Aufstieg mit einem vertikalen Messgerät von über 2.100 pro Stunde vier Minuten lang. In weniger als 48 Stunden wird Pogačar dieses Tempo mit einem härteren, längeren Aufstieg beseitigen.

Obwohl wir nicht wissen, warum, ging Pogačar im Zeitfahren offensichtlich nicht alles aus.

Pogačar – Phase 4 TT -Klettern

• Zeit: 4: 19
• Geschätzte durchschnittliche Leistung: ~ 510W (7,9W/kg)
• Sogar: 4: 15 bei ~ 8w/kg

Jake Stewart endete mit einem beeindruckenden Sieg am Ende von Stufe 5, bevor er in Dauphiné für die 6. Stufe 6 in die Hügel zurückkehrte. Die letzten Phasen des Rennens waren sehr kurz, mit Gewichten von 127 Kilometern, 132 Kilometern bzw. 133 Kilometern. Jede Stufe kann nur 3-4 Stunden dauern, was einige Fahrer gegenüber anderen bevorzugen kann.

Einige Leute glauben, dass je länger das Spiel und umso schwieriger ist, desto weniger Leistungslücke wird Pogačar und Vingegaard sein. Kurz gesagt, der Weltmeister scheint einen Vorteil zu haben. Und Vingegaard strahlt längere und schwierigere Anstrengungen an. In der dritten Woche der Tour de France war das einzige Mal in Dänemark, Pogačar zu knacken, am Ende einer langen und harten Bergbühne.

Trotzdem sind wir für Dauphiné hier, und in Phase 6 dreht sich alles um Pogačar. Sein Team brachte ihn auf den Ende des letzten Aufstiegs nach Combloux, bis Pogačar alle zurückließ. Der Weltmeister gewann die Bühne eine Minute vor Vingegaard, 1:22 vor Florian Lipowitz (erinnern Sie sich an den Namen). Vistepoel ist fast zwei Minuten entfernt.

Was ich hier so interessant finde, ist, dass die harte Fahrt der VAE (Amirates-XRG) in den ersten Minuten des Aufstiegs ist. Pavel Sivakov drückte während der letzten Führung von Pogačar 8W/kg bei 8W/kg heraus, und dann beschleunigte der Weltmeister dies allmählich.

Als Pogačar die Ziellinie überquerte, schätzte er, dass er 20 Minuten lang 7,1 W/kg machte. Natürlich war es eine beeindruckende Anstrengung, aber bei letztem Tour De France war er weit über 40 Minuten. Die Lücke hinter Pogačar ist jedoch sehr groß.

Pogačar – Stufe 6 Aufstieg nach Combloux

• Zeit: 19: 26
• Geschätzte durchschnittliche Leistung: ~ 460W (7,1W/kg)
• Die ersten 6 Minuten des Kletterns: 2.187 VM/H ~ 7,7W/kg

Hier könnte etwas passieren. Eine davon ist, dass Vingegaard und andere aufgrund der Vorderkante der VAE in die Luft jagen können. Pogačar und sein Team fuhren in den ersten sechs Minuten bei ~ 8W/kg und stellten alle in Rot und zwangen sie, über ihre Grenzen hinauszugehen und in Sauerstoffverschuldung zu stecken. Der Fahrer steigt länger als 14 Minuten lang, nirgends zu verbergen, und beginnt mit der Blutungszeit zu bluten.

Eine weitere Option ist, dass Vingegaard blufft und sich weigert, sein wahres Level bis zur Tour de France zu zeigen. Dane hätte Pogačars anfänglichem Angriff verfolgen können, um wertvolle Leistungsdaten zu erhalten – wie lange hat Pogačar angegriffen? Welche Leistungsausgabe muss ich ihm folgen? – Sobald die Daten gesammelt sind, beenden Sie.

Schließlich führte Vingegaard 21 Sekunden in Lipowitz, 29 Sekunden vor Matteo Jorgenson und eine Minute vor Louis Barré, Ben Tulett und Paul Seixas. Bei allem Respekt wird die Spitzenform von Vingegaard diese Fahrer bei einem steilen 20-minütigen Aufstieg mehr Zeit bringen.

Der GC-Showdown dauerte in der 7. Stufe von der Queen-Stage von der Großalgugeblanche bis zu Valmeinier 1800. Erstens ist die 24,7 km Col de la Madeleine, gefolgt von 22,4 km Col de la Croix de Fer, die Bühne auf dem 16,2 km langen Valmeinier 1800 abgeschlossen.

Obwohl wir die erste Hälfte der Bühne nicht gesehen haben, konnten wir sehen, wie schwierig jeder Aufstieg durch Strava war. Visma mietet ein Fahrrad, um das Rennen weiter anzugreifen und zu teilen, sodass die Fahrer auf die Straße gehen und sogar das Abstiegstempo vorantreiben können. Pogačar stieß auf jeden Sturm, aber seine Teamkollegen konnten das Tempo nicht bewältigen. Daher ist der Abstand von 62 km, Pogačar vor dem Rennen vollständig isoliert.

Tobias Johannessen hat eine großartige Leistung und Stufe 7 ist seine beste Leistung. Die Norweger konnten in den ersten beiden Anstiegen in der führenden Gruppe in der führenden Gruppe bleiben und dann beim Uniform -Konkurrenten auf dem Valmeinier 1800 bleiben. Johannessen veröffentlichte seine Machtdaten zu Strava, sodass wir die Genauigkeit des Wettbewerbs mit Dauphinés Favoriten sehen können.

Der Angriff kam ins Tal und fuhr nach Valmeinier 1800, aber Peloton begann vor der Kletterbasis wieder zusammen zu kommen. Entscheidend war, dass Sivakov in die führende Gruppe zurückkehrte und Pogačars einziger Teamkollege im Spiel sein würde.

Sivakov half dem Tempo in den ersten Kilometern des Tals und Valmeinier 1800, später startete Sepp Kuss eine ernsthafte Offensive. Anstatt zu seinem Lenkrad zu springen, setzte Sivakov eine heftige Geschwindigkeit vor Peloton. Die Gruppe schrumpfte zum zweiten Mal, als Sivakov anfing, 500 W höher zu bringen. Sivakov nahm 12 Mal aus und Pogačar griff an. Vingegaard hielt es nur für ein paar Sekunden und niemand kam Pogačar nahe. Hier werden die Dinge wieder komisch.

Vingegaard wurde 28 Minuten lang montiert. Oft würden Sie denken, dass die Person, die hierher geworfen wurde, weiterhin Zeit verschwenden wird, insbesondere für Fahrer wie Pogačar. Aber Vingegaard hielt die Lücke stabil. Obwohl Lipowitz, ausgezeichneter, Johannessen und andere weiterhin Zeit verschwenden, übertrifft Pogačars Führung nie 30 Sekunden.

Johnnathan – Stufe 7 Klettern

• Madeline Dela: 1 Stunden 5 Minuten und 14 Sekunden sind 5,4 W/kg
• Col de la Croix de fer: 1 Stunde, 5 Minuten, 41 Sekunden, 5W/kg
• Valmeinier 1800: 39: 38 bei 5,5 W/kg

Pogačar – Schlussaufstieg der Stufe 7

• Valmeinier 1800: 37: 12 bei ~ 6,5 W/kg

Das gelbe Trikot sagte, er habe sich beim letzten Kilometer verlangsamt, aber er würde sich sicherlich auf den Aufstieg schieben. Wenn Pogačar wirklich schiebt, kann man es von seinem Atemzug und seinem Bauch erkennen. Das Pokergesicht des Slowenian ist ausgezeichnet – trotz der Schmerzen, die durch seine Beine verursacht wurden, hat er es nie gepackt, als er angreift. Aber wenn er wirklich arbeitet, sehen Sie, dass sein Bauch schnell expandiert und sich schnell zusammenzieht, weil er schnell atmet.

Pogačar trat auch vier Minuten lang in Enric Mas ein, betrat Jorgenson fünf Minuten und betrat Fast drei Minuten in Fisteptoel. Diese Fahrer sind in den Top Ten in Critérium Duauphiné, also werden sie definitiv hart arbeiten. Der erste Teil des Valmeinier 1800 fuhr nicht das komplette Gas, und dann verlangsamte sich Pogačar bei der letzten Meile. Daher kann bei dem Angriff, obwohl die Gesamtaufstiegszeit nahezu 6,5 W/kg liegt, näher an 7W/kg.

Pogačar – Valmeinier 1800

• Erste 6 km: ~ 5.6W/kg
• 11 km in der Mitte: ~ 7W/kg
• Der letzte Kilometer: ~ 5.7W/kg

Dauphinés letzte Etappe hatte ein hartes Finish auf Plateau du Mont-Cenis, und auf der GC-Seite gab es nichts zu schreiben. Die Top 5 blieben gleich, mit Pogačar und Vingegaard, die Meister der Bühne, Lenny Martinez,.

Wenn ich auf dieses Dauphiné zurückblicke, bin ich mir nicht sicher, ob ich sicher sagen kann, dass wir viel aus der Tour de France gelernt haben. In Stufe 4 ist Pogačar sehr schlecht, Vingegaard ist ausgezeichnet, Vistepoel ist noch besser. Zwei Tage später zerquetschte Pogačar sie beide, Vingegaard war alles andere als sein Bestes und Vistepoel war noch schlimmer.

Am Ende des Rennens war Vistepoel der fünftgrößte Kletterer in den Rennen Lipowitz und Johannessen. Glaube ich, dass Lipowitz und Johannesse in der Tour höher als ausgezeichnet sein werden? Wahrscheinlich nicht.

In der 4. Phase von Dauphiné verlor Pogačar im 17,4 -km -Zeitfahren fast 30 Sekunden lang gegen Vingegaard. Der flache TT der Tour de France Stage 5 beträgt 33 km. Bedeutet dies, dass Pogačar fast eine Minute gegen Vingegaard in TT verlieren kann? Ich bezweifle.

Aber ich glaube, dass der inspirierendste Moment dieses Dauphinés Pogačars 12-km-Angriff auf den Valmeinier 1800 war. Als der Weltmeister bei fast 7 W/kg fuhr, hielt Vingegaard die Lücke in 10 bis 20 Sekunden in Einklang mit Pogačars Lücke. Nach wochenlanger Ruhe- und Höhenausbildung kann der Vingegaard zu Beginn der Tour de France noch stärker werden.

Leistungsanalysedaten sind Strava

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